【簡単ダイエット】運動・我慢なしで痩せる3つの方法!?

こんなに頑張らなくても・・・

こんなに頑張らなくても・・・

【師】グータラ子くん、毎度同じようなこと質問するが、君は意志が弱いよな?

【グ】師匠、そんなにょわかってるじゃ~ん。弱いです、弱い!!!

【師】勉強とかも嫌いだったのか?

【グ】ん・・・そういえば勉強するのはあんまり嫌いではないかも。

【師】だったら、論理的に考えることができるならこの楽やせ方法なんかはどうだろう?

運動も我慢もなしで、3つのことをやるだけで痩せる!?

このダイエット方法は、週単位での即効性は無いようだが、運動をしなくても、我慢しなくても痩せることができるというから驚きだよな!

タイトルは、【簡単ダイエット】運動・我慢なしで痩せる3つの方法

この方法を考案したのが、ダイエットコンサルタントの「吉田 翼」さんだ。

彼は、昔から極度に意志が弱い人間だったそうで、特に結婚してからは奥さんの手料理を腹が満たされるまで残さず食べて10kgも一気に太ったそうだ。(ちなみに私は結婚して一時期20kg太ったw)

しかし、そんなダメダメな彼が、とある方法で、簡単に楽しく、運動も我慢もしないで、1ヶ月で-6kg、3ヶ月で-9kg痩せることに成功したんだ。

そのとある方法というのが、下記の3つの要素なんだ。

  • 食生活を変える
  • 元々身体に必要な「お水」を取り入れる
  • 「仲間or先生」をつける。

どれか一つも欠けてはいけないのだそうだが、ただそれも苦にならないとのことだ。

詳細ページで吉田さんが、本書の3つの要素の内容をチラ見させているのだが、その内容を少し紹介しておくゾ。

【食生活の改善】

運動しないならこれしかない。

食費が削れて健康的に痩せられる食事とは?

我慢しない食生活とは?

まずは痩せる身体を作る必要。

【水の摂取】

現役モデルですら毎日取り入れている、代謝を上げるために元々人間に必要とされているお水の摂取方法とは?

モデルのように運動しなくても痩せる身体をつくる事が可能に。

【仲間や先生をつける】

これがないので失敗してしまう

ダイエットを長続きさせる理由とは?

またその具体的方法とは?

といった内容を解説し、我慢も運動もせず痩せる方法を伝授してくれるんだ。

さらに、ダイエットに成功した後のことをイメージするのも大事なんだそうだ。

痩せたら、どんな良いことがあるだろうか?

昔の入らなかった服が入るようになった!

着たい服が着れるようになった!

水着を着ることが恥ずかしくなくなった!

モテるようになった!

実年齢よりも若く見られるようになった!

 このような、うれしい経験をしたいだろ?吉田さんはアナタにして欲しいとの思いから、一生懸命この方法を書き留めたんだそうだよ!

ぜひ、運動もせず、我慢もしない楽しいダイエット方法の詳細を一度見てみてはどうだろうか?


【簡単ダイエット】運動・我慢なしで痩せる3つの方法の詳細へ


医学的に簡単ダイエット

 



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